減肥停滯期

By 中醫師陳峙嘉的健康頻道

2018-01-17 13:04:38 有 8,020 人看過有 155 人喜歡

減肥不可能像溜滑梯一樣，一路直衝目標，一定會遇到卡關的時候。
為什麼會有停滯期？
遇到停滯期又該如何處理呢？
#我的體重也一直停滯

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